Depuis que je pratique la sophrologie, je n’ai plus du tout d’angoisses matinales qui me faisaient si mal et que j’avais depuis pratiquement 20 ans. Maintenant, le réveil est le moment que je préfère dans la journée. Je me sens bien dans mon corps malgré mes 81 ans et aussi dans ma tête. Je vis mieux, positivement.