En structure

Nous proposons des  « ateliers sophro » depuis de nombreuses années dans le cadre de centres sociaux, CCAS, maisons de retraite, maisons relais, écoles,  collèges, lycées…

Exemples d’objectifs visés lors de nos interventions :

  • «vivre mieux son quotidien» dans le cadre des mesures d’insertion sociale relatives aux allocataires du RSA
  • «reprendre conscience de son corps pour être mieux avec soi-même, avec les autres, prendre soin de son corps avant qu’il ne se manifeste par la maladie, améliorer l’estime de soi et retrouver de la dignité» dans le cadre d’un centre social
  • «bien vieillir…» auprès des personnes âgées dans le cadre de CCAS ou de maisons de retraite
  • «apprendre aux élèves  à  gérer leur stress au quotidien à se sentir  mieux dans leur corps et dans leur tête, plus en confiance…» quelques mois avant l’épreuve du baccalauréat
  • «mieux s’estimer soi-même pour mieux vivre avec les autres»   auprès de jeunes collégiens de classe SEGPA (Prévention de la violence)
  • gestion du stress … en entreprise

Ces actions ont pu être menées par différentes structures grâce  au soutien du Département, de l’Agence Régionale de Santé, de Caisse d’Allocations Familiales, du Fonds Social Européen, d’associations comme la Ligue contre le Cancer, ou même de Comités d’entreprise…
Nous sommes à votre écoute pour élaborer tout nouveau  projet « sophrologie ».

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